書中真實呈現「嘗試、挫折、再出發」的過程，當決心投入一件事便全力以赴，即使結果不如預期，也不因此停下腳步，而是持續調整方向、繼續前進。透過這些經歷，或許能為正在思考未來的青年學子，帶來不同的視角與勇氣，走出屬於自己的道路。

每月一書《我不只會爬樹：一位女孩勇敢嘗試和失敗，最終成為獨一無二的植物學家》講座資訊

‧時間：8月29日（六）下午2時30分

‧講者：徐嘉君（本書作者）

‧地點：臺北市立圖書館總館10樓會議廳／大安區建國南路2段125號

‧本活動不需報名，下午2點開放入場。(如滿座、演講開始30分鐘後，恕不開放入場，敬請提早入座。)

◎全程參與本活動將核發「公務人員終身學習」時數2小時及每場講座閱讀存摺點數30點認證，歡迎有興趣的民眾蒞臨聆聽。若欲知更多每月一書講座資訊，請至本館網站，「好書通報」網頁瀏覽。

●來正能源的房子，認識38種野生花卉的純淨能量，啟動天然心靈療癒系統，來撫平生活上各種憂鬱和壓力。

●來正能源的房子，看懂身體發出的訊號，為什麼治了那麼久，卻沒有好？可能只治了症狀，沒有找到真正的原因。

●來正能源的房子，體驗香篆過程中的靜心和品香中的自我覺查，達到放鬆心靈，重拾内在力量。

●來正能源的房子，介紹星際馬雅13月亮曆所代表的各種不同特質，並透過植物精油的香氣特色來對應個人性格。

●來正能源的房子，學習面對壓力，透過自我管理練習，傾聽身心訊號，進而改善失眠和情緒的低潮，試著找回安定與平衡。

●來正能源的房子，從一杯咖啡來認識自己，不同風味與香氣蘊含著我們各種各樣的情緒，藉由咖啡享宴放慢我們心靈腳步，靠近更真實的自己。

【講座資訊】

1.講題：大自然的療癒之道：巴赫花精療法

講師介紹：黃毓芳女士

講座內容：（1）解碼焦慮、疲憊情緒。

（2）花草奧秘，38種野生花卉的純淨能量。

（3）學習在日常中運用花精，成為自己與家人的心靈守護。

講座時間：8月11日（週二）下午2時至4時

參加人數：15人

2.講題：看懂身體發出的訊號

講師介紹：謝佩蓉女士

講座內容：一個症狀有多種性，頭痛不一定是頭的問題可能來自：頸椎，眼睛，鼻竇，壓力，睡眠，咬合等等。同樣：膝蓋痛，有可能腳踝和骨盆出現問題。手麻可能不是單純手的問題。

講座時間：8月12日（週三）上午10時至12時

參加人數：15人

3.講題：香道靜心

講師介紹：黃淑芬女士

講座內容：（1）學習如何打香篆的技巧。

（2）香篆過程中的靜心。

（3）品香中自我覺查。

（4）放鬆心靈，重拾内在力量。

講座時間：8月12日（週三）下午2時至5時

參加人數：10人

4.講題：星際馬雅13月亮曆：馬雅印記與精油的相遇

講師介紹：黃允琦女士

講座內容：（1）星際馬雅13月亮曆。

（2）分享年度能量。

（3）透過植物精油的香氣特色與日常的應用。

（4）引導所學融入日常生活。

講座時間：8月13日（週四）下午2時至4時

參加人數：15人

5. 講題：自律神精與療癒：當科技醫療遇上心靈對話，找回平衡的自己

講師介紹：李艾臻女士

講座內容：這場知識的分享從精準醫療到身心療癒，陪民眾一起在科技與心靈的對話中，找回內在的平衡與穩定。

講座時間：8月14日（週五）上午10時至12時

參加人數：15人

6.講題：咖啡與覺察：從一杯咖啡重新認識自己

講師介紹：劉宗智先生

講座內容：透過咖啡的香氣味覺與感官體驗，分享情緒間的連結。重新認識感受力，練習回到當下，也更靠近真實的自己。

講座時間：8月14日（週五）下午2時至4時

參加人數：15人

【活動地點】臺北市立圖書館太陽圖書館暨節能展示館2樓（臺北市萬華區青年路65號）

每場名額有限，欲報從速，報名連結如下，或洽汗得學社，聯絡電話：（02）23379862

https://forms.gle/wTZjaBnDQLKte1YVA

8月22日（週六）上午10點至12點

講座介紹：

學會「問對問題」，AI才能真正幫上忙。很多人打開ChatGPT，問了幾個問題，得到一堆沒用的回答，就放棄了——問題不在AI不夠聰明，而在我們還不知道怎麼跟它溝通。

本次講座，陳育良老師將介紹實用的提問框架，並以真實生活案例現場示範：如何用AI規劃旅遊行程、寫信處理日常事務。現場將有互動實作環節，歡迎攜帶手機一同體驗。

活動地點：

臺北市立圖書館延平分館多功能活動室（臺北市大同區保安街47號10樓，電話：2552-8534）

報名方式：

1.線上報名（請至google表單線上報名，https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScRykCf2hi1OGdePC5sbnCi-aAgeho0KMo4_m9citWzjlv6SQ/viewform）

2.親自到延平分館報名或電話報名。

注意事項：

1.本活動須事先報名，最晚於8/15前發布錄取通知。

2.活動當日前30分鐘開始辦理報到，逾時則開放現場參加者候補。已完成報名者，當天若無法參與活動，敬請提前來電告知，以利候補人員遞補。

3.本活動提供「閱讀存摺點數」5點，請於課後填寫問卷方可領取點數。

交通資訊：

https://tpml.gov.taipei/News_Content.aspx?n=4F66F55F388033A7&s=9705A783EC7DAA93&sms=CFFFC938B352678A

活動時間：8月1日（週六）下午2時至4時

活動講師：王文華（本書作者）    

活動地點：總館10樓國際會議廳（臺北市大安區建國南路2段125號10樓）

※免費講座歡迎您踴躍參加！

※本講座提供「公務人員終身學習」時數。

一、活動時間：7月30日(二)下午2:30至4:30

二、活動對象：一般民眾

三、報名方式：https://forms.gle/xjRx3KAv1oREB6RK9

四、活動地點：臺北市立圖書館葫蘆堵分館9樓視聽室

交通路線：https://reurl.cc/EjnYWA

一、活動時間：7月30日(二)下午2:30至4:30

二、活動對象：一般民眾

三、報名方式：https://forms.gle/xjRx3KAv1oREB6RK9

四、活動地點：臺北市立圖書館葫蘆堵分館9樓視聽室

交通路線：https://reurl.cc/EjnYWA

海頓的假髮；莫札特所承受的「一踢」—古典時期宮廷音樂的「開明化」

※1月23日（週五）下午1時30分至4時20分 陳漢金老師

貝多芬與法國大革命、拿破崙戰事—嚮往著自由、平等、博愛精神的音樂

※3月27日（週五）下午1時30分至4時20分 蔡世豪老師

兩者之間（一）—舒伯特以聲樂發想的室內樂作品

※4月24日（週五）下午1時30分至4時20分 高莉莉老師

貝多芬第5號鋼琴協奏曲：解說音樂會

※9月11日（週五）下午1時30分至4時20分 蔡世豪老師

兩者之間（二）—管弦樂曲與鋼琴的關係：改編抑或是草稿？

※合辦單位：文明遊於藝公益信託文化基金

※活動地點：臺北市立圖書館西湖分館4樓音樂廳（臺北市內湖區內湖路一段594號）

※活動講師：陳漢金、蔡世豪&高莉莉老師（鋼琴家）

※洽詢電話：02-27973183

※報名方式：免費講座，請洽文明遊於藝公益信託文化基金FB粉絲專頁線上報名。