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活動內容：

減醣飲食是一種以降低碳水化合物攝取量為基礎的飲食方式，本次講座特別邀請到《選食：營養師的一日三餐減醣餐盤》作者陳怡婷營養師，教導民眾正確的減醣飲食知識，並學習如何規劃適宜自身的減醣飲食策略，輕鬆地達到健康瘦身。

活動時間：

9月21日(六)14:00-16:00

活動地點：

萬華分館7樓多功能教室（萬華區東園街19號7樓）

活動對象：

一般民眾，限40名。

參加方式：

需事先報名，線上報名或電話報名（02-2339-1056）

報名網址：https://www.beclass.com/rid=284d9486690e8704ed78

活動講師：

陳怡婷（臨床營養師）

交通方式：

交通資訊連結